药食同源食物都有哪些？
药食同源的食物可真不少呢！它们既是美味的食材，又具有一定的药用价值，对我们的身体大有裨益。常见的药食同源食物有：
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为什么说补钙对人体有益？钙是人体必不可少的元素之一，在人体中起着非常重要的生理作用。
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健康食品如何保持新鲜和营养？健康食品的新鲜和营养是我们购买和食用的关键因素之一。在这里，我将就如何保持健康食品的新鲜和营养进行详细介绍。
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晚上吃钙片效果更好？教你怎样科学吃钙片钙是构成骨骼、牙齿的主要成分，儿童青少年如果缺钙，容易影响身高，成年人如果缺钙则容易引起骨质疏松。此外， 钙与镁、钾、钠等离子保持一定比例...
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哪些因素会导致人食欲不振？有的时候过度的劳累也是会导致出现食欲不振的情况发生的，因为工作压力的原因，很多人都会背负着很多的重担，会导致疲劳或精神紧张，可能出现暂...
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